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  2021年体育(yù)跳绳女生满(mǎn)分172次/分。

  女(nǚ)生满分(fēn)是跳绳男女评分标准是不(bù)一样的,几个的(de)分数也是不一样的,中(zhōng)考体(tǐ)育考核的是综(zōng)合项(xiàng)目(mù)的成绩(jì),所以跳绳不(bù)存在(zài)及不(bù)及格的(de)成绩,只有阶段的成绩。

  体育统一测试内容分为必测项目和限(xiàn)选项目:男(nán)生必测项目为1000米跑,女(nǚ)生必测项目为800米跑,此项满(mǎn)分(fēn)均为4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男生(shēng)、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二(èr)选一(yī),满分(fēn)为(wèi)4分;

  女生第二限(xiàn)选(xuǎn)项(xiàng)目(mù)为“掷实心(xīn)球、一分钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二选一,此项满分为4分(fēn)。

  因残疾丧(sàng)失运动能力(有残疾(jí)证)的(de)考生(shēng),可申请免试,体育考试成(chéng)绩(jì)以满分30分(fēn)计(jì)入升学总成绩。

  因(yīn)严重伤(shāng)病(bìng)长期免修体育课及不(bù)能参加(jiā)平时体育活动和统一测试(shì)的考生,可申请免试(shì),体育(yù)考试成绩按18分计入升学总成绩(jì)。

  过于肥(féi)胖(pàng)或患病(bìng)不(bù)适(shì)于参加统一测(cè)试(shì)长跑项目(mù)的(de)考生,可申请该项目免试,该项(xiàng)目成绩按必测项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中(zhōng)考体育(yù)跳绳评分标准(zhǔn)是(shì)什(shén)么?

  随(suí)着(zhe)中考(kǎo)和高考制度的改革,体(tǐ)育的占分比也是越来越(yuè)高,尤其是中(zhōng)考(kǎo),体育俨然成为(wèi)了一门大科,很多学子的中考成绩就是被(bèi)体育拉了分,因此中考体育是不能被忽(hū)视的。

  那(nà)么,岁(suì)销(xiāo)2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么(me)呢?下面(miàn)就这个问(wèn)题,让我们一(yī)起(qǐ)来看一下吧!

中考体育(yù)跳绳(shéng)评分(fēn)标准

        2021中(zhōng)考体育跳(tiào)绳标准:满分(fēn)是(shì)每(měi)分钟(zhōng)180个,优秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每分(fēn)钟108个,及格是(shì)每分钟(zhōng)64个,每分钟64个以下(xià)为不及(jí)格(gé)。

  当然了,不同的地区考核(hé)标准(zhǔn)不同,具体要以该地区官方公布为(wèi)准(zhǔn)。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实(shí)算得上是比较简单的(de)一项考核了(le),不像是1000米(mǐ)长跑那样(yàng)累(lèi),跳绳只(zhǐ)需掌握一定(dìng)的技巧就可以了(le)。

  比如说(shuō)一(yī)开始以20秒为单位(wèi),看看自己20秒能跳(tiào)几个(gè),之后逐(zhú)渐(jiàn)增加自己的数量(liàng),当敬液20秒(miǎo)突破40个(gè)的时候,便可以(yǐ)用60秒乎稿游(yóu)来计时了,继(jì)续突破(pò)自(zì)己(jǐ)。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候(hòu),也是有(yǒu)很多的注意(yì)事项,比如说要穿运动(dòng)鞋和(hé)紧凑的衣(yī)服进行考试,这样可以最大限度保证不受衣(yī)物(wù)的(de)影响。

  同时考试之前要调节绳子的长度(dù),这一点是很关键的,绳子长(zhǎng)度不合适,非常影响(xiǎng)自己的发挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之(zhī),中考体育是越(yuè)来越重(zhòng)要了,学子(zi)们不止是跳绳需要考(kǎo)核,还有很多项(xiàng)目(mù)要进(jìn)行考(kǎo)试,因此从初(chū)一(yī)开始,就要加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松过关,临阵磨枪是不(bù)行的。

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