张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的(de)时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的(de)明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但(d自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗àn)也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥(féi)药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材(cái)，自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉(jué)到各(gè)种的(de)便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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