莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗p>

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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