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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸(zhēng)还(闺蜜说他老公特别大怎么回复,闺蜜说他老公特别大怎么安慰hái)是(shì)开水(shuǐ)蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋(dàn)比(bǐ)较容易熟,一般(bān)蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会(huì)破坏营(yíng)养。
烧一锅清水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧(shāo)开(kāi)后再(zài)把蛋(dàn)液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一(yī)定要留(liú)缝隙的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜(cài)系的(de)菜(cài)
水蒸蛋是家(jiā)常菜(cài)。
水蒸蛋是传(chuán)统美食之(zhī)一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人则闺蜜说他老公特别大怎么回复,闺蜜说他老公特别大怎么安慰称为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和(hé)东北(běi)人多(duō)称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸出好(hǎo)吃的水蛋(dàn),需要控制好水闺蜜说他老公特别大怎么回复,闺蜜说他老公特别大怎么安慰量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防(fáng)止(zhǐ)蒸煮(zhǔ)过程中水(shuǐ)滴(dī)下破(pò)坏表面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如(rú)果水加(jiā)多了就会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好看(kàn)又好吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就(jiù)要掌握(wò)好水(shuǐ)量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)、火候(hòu)等。
鸡(jī)蛋(dàn)含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相(xiāng)当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化(huà)率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大(dà)米中(zhōng)也最高。
水蒸(zhēng)蛋的(de)制作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水。
一(yī)个鸡(jī)蛋50克,加入75毫(háo)升的凉开水即(jí)可,以此类推。
加入(rù)少量食盐(yán)、白(bái)醋,用(yòng)筷(kuài)子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋液过滤(lǜ)一下(xià),包上一层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜(mó),用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加(jiā)水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入(rù)锅(guō)中,盖(gài)上盖子后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸(zhēng)好了。
5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜
严格来(lái)说是荤菜,真(zhēn)正说素菜(cài)的(de)人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了