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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以咱们(men)在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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