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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yáwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语n)色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，write的过去分词怎么用，write的过去分词英语黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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