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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜(cài)，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。