生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具(jù)有(yǒu)进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度(dù)较高(gāo)的(de)环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全(quán)物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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