另外，不(bù)能吃(chī)太(tài)多生冷、油腻的食物，喝水(shuǐ)要少量多(duō)次。

怎(zěn)么才能挑甜的(de)水(shuǐ)果呢

　　1、草莓：大(dà)草莓没(méi)有小(xiǎo)草(cǎo)莓(méi)甜，大的虽(suī)然好(hǎo)看，但(dàn)是真(zhēn)心没有小草莓(méi)甜。

　　2、柚子：白(bái)柚比红柚更好吃(chī)，白柚的皮比红柚的皮(pí)薄，要挑柚子(zi)比较(jiào)沉的，这样(yàng)柚子水分比较足，也(yě)很甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉(jiāo)，买一个带有(yǒu)斑(bān)点的香蕉，这(zhè)样(yàng)的香蕉最(zuì)甜最甜。

　　4、木瓜：一般挑鼓肚子的，木瓜也分(fēn)公母，肚子大(dà)的(de)是母的(de)，比较甜；

　　5、樱桃：新鲜的樱桃果柄是(shì)绿色的，而且皮(pí)还没(méi)起皱(zhòu)。

如何(hé)挑选最(zuì)好(hǎo)、最甜的水果？

　　如何才能挑选到最好、最甜的(de)水果呢？在这个问题的回答上，因为(wèi)水果的品种繁(fán)多，显然是(shì)不能进(jìn)行逐一的解读(dú)的；所以，只能谈谈(tán)在选购水果时，有以下几个较大的方面必(bì)需(xū)去注意。

　　一，看水果的新鲜度。

　　因为，只有在新(xīn)鲜(xiān)的水果里面，才能挑(tiāo)选到(dào)最好(hǎo)、最(zuì)甜的水果。

　　 二，充分了(le)解各种水果的(de)品性。

　　因为，在众多的水果品种中，味道的酸甜度是有(yǒu)区别(bié)的。

　　比如(rú)，纯甜的(de)有(yǒu)：桂圆、菠萝蜜(mì)、榴(liú)莲、甘蔗(zhè)、西瓜、香梨、沙田柚等。

　　 三，充分了解(jiě)各种水(shuǐ)果成熟上市的季节(jié)。

　　因为，在那些当季上市的水(shuǐ)果中，自然成熟度(dù)更高(gāo)，更容易挑选(xuǎn)到最好(hǎo)、最甜(tián)的(de)水(shuǐ)果。

　　四，价格上(shàng)的因素。

　　因为(wèi)，在市场规律中，通常是”一分钱(qián)一(yī)分货”，如(rú)果是在同一个(gè)品种中，售价更高的，档次(cì)和品质(zhì)肯定也会更(gèng)好。

　　 五(wǔ)，其(qí)实(shí)，经营水果的商家，有许多(duō)水(shuǐ)果是可以(yǐ)当场(chǎng)试味的。

　　所以，在坚持了以(yǐ)上几(jǐ)个大方面的前提条件后，如果还是没(méi)有把(bǎ)握，就(jiù)可以采(cǎi)取当(dāng)场试味的方(fāng)法，试味满意后，再根据这个(gè)试味果子的颜色和形状，就(jiù)可以在货卖堆山的果子(zi)中，挑选(xuǎn)到使自已(yǐ)满意的果(guǒ)子了。

　　 六，如(rú)果确实不想伤神费脑(nǎo)筋(jīn)，就可以(yǐ)找一家诚实经营的水果(guǒ)店，请(qǐng)商家店主代选吧。

　　 所(suǒ)以，要想挑选(xuǎn)到最好(hǎo)、最(zuì)甜(tián)的水(shuǐ)果(guǒ)，必需先要(yào)在品种、品质、新鲜度(dù)、成熟度和(hé)价(jià)格因素上引起注意，再通过适当(dāng)试(shì)味(wèi)的(de)办法，或者请商家店主代选；才有可能挑选(xuǎn)到最好、最(zuì)甜的水(shuǐ)果。

　　我觉得每一种什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面水(shuǐ)果的挑选方(fāng)式都不一样(yàng)。

　　 就(jiù)众多水果挑选方法来说吧，挑选水果(guǒ)需要注(zhù)意几个问题

　　 1、挑选新(xīn)鲜的(de)水果，新(xīn)鲜的水(shuǐ)果不管是水分还是糖分都是蛮(mán)高的。

　　但个(gè)别果例外(wài)，比如说百香果，想吃(chī)甜一点的百香(xiāng)果就要(yào)挑那种看起来比(bǐ)较皱(zhòu)的，这(zhè)样(yàng)的百香果才是最好吃的，如果你觉得(dé)这是不新(xīn)鲜(xiān)的，那你(nǐ)就(jiù)错了(le)，皱皮的百香果真的(de)很好吃。

　　2、水果(guǒ)的颜色，选择水(shuǐ)果也(yě)可(kě)以根(gēn)据水果的颜色(sè)去选(xuǎn)，但是颜(yán)色越(yuè)鲜艳也不代(dài)表水果新鲜，甜(tián)，有的水果打 色素，太鲜艳(yàn)的就不(bù)要选了，颜色适中(zhōng)就(jiù)好(hǎo)。

　　就某一种水果而言，越(yuè)晚熟的品种糖份越高，就说苹(píng)果(guǒ)吧，红富士，青香蕉，印度，都是些晚熟品种，果肉中的含糖量最高。

　　金帅，红香蕉属(shǔ)于中晚熟(s什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面hú)品种，糖份次之。

　　黄奎(kuí)，伏滑皮(pí)，士(shì)平，祝光，属于早中熟品种，果肉中(zhōng)含糖也低。

　　某一种(zhǒng)水(shuǐ)果同一(yī)种品种纯有机产出的(de)果品糖份最高(gāo)，风味(wèi)最好(hǎo)。

　　如果去商店超市(shì)购买水果，直接尝一(yī)尝，是最好的方(fāng)法。

　　这(zhè)里需(xū)要注(zhù)意的是，葡(pú)萄(táo)西瓜越新鲜越(yuè)好(hǎo)，因为这两种水果没有后熟现象，其他水果像(xiàng)

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