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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在(zài)表面还(hái)会有(yǒu)很多的(de)泥(ní)污，所以(yǐ)必1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱(bì)须要进行焯水，这样才能(néng)够保(bǎo)证(1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱zhèng)青菜(cài)的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可(kě)以(yǐ)去除表面的泥污，吃的(de)时候就特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里面(miàn)煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且(qiě)也(yě)不会出(chū)现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的(de)都是(shì)可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的(de)话也可(kě)以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不(bù)一样(yàng)且所含营(yíng)养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来(lái)的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁时(shí)选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不(bù)科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎(jīng),其中个别营养成分要(yào)高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢味道的(de)还可以(yǐ)添加(jiā)白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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