人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大环(huán)境相(xiāng)关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人(rén)穿着西装革哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而(ér)且还非常(cháng)的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的(de)体(tǐ)验(yàn)非常差。

哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ta-ratio="1.216542750929368" data-type="jpg" data-w="1076">

在有了跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的(de)不合时宜和(hé)不专业，于是大家向(xiàng)着一(yī)致的(de)目标前进，那就是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘(gèn)古不变的(de)定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者(zhě)这个(gè)群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例(lì)还是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的(de)关(guān)注也就不(bù)足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大(dà)多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那(nà)么(me)我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参(cān)加马拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也(yě)是(shì)比(bǐ)较(jiào)友好，能够(gòu)很(hěn)大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在(zài)认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会(huì)以短距离(lí)为主，希望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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