生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的(de)外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的(de)味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的(de)普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普(p柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹ǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹>

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地(dì)经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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