人靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿(chuān)着(zhe)一定(dìng)是(shì)可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革履的去(qù)上班(bān)，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步(bù)来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能(néng)够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了(le)之(zhī)前(qián)是多(duō)么的(de)不合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是(shì)光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑(pǎo)者(zhě)在(zài)跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑步的(de)距(jù)离大(dà)多不会超(chāo)过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着上其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没(méi)有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉(lā)松发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬宽松(sōng)一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)也是比较友好，能够很(hěn)大程度(dù)上不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个(gè)别女跑者是故意(yì)那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数(shù)人(rén)还是(shì)在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步(bù)10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依(yī)然给(gěi)了别人(rén)联想的空(kōng)间，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的(de)短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身(shēn)的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议(yì)。

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