生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存(cún),是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化)用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(k物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化ā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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