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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮(yǐn)用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可(kě)乐了，它的危(wēi)害(hài)是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高，容(róng)易加(jiā)剧动脉(mài)硬化。高(gāo)血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖(kā)啡因在尼(ní)古丁诱变物质(zhì)的(de)作用下，易使身体某(mǒu)些组织发生突(tū)变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可(kě)乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多(duō)了对(duì)身体不好(hǎo)。因为人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建(jiàn)议不要喝(hē)多(duō)。每天饮用2到10升可(kě)乐的人(rén)会出现血钾过低症状(zhuàng)。比起过去，人(rén)们现(xiàn)在饮用(yòng)了(le)太多(duō)的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综(zōng)合(hé)征和糖尿(niào)病(bìng)之(zhī)类的许多疾病，更多的病例越来越(yuè)证明过量(liàng)饮用可乐确实会导致人体血钾过(guò)低(dī)，进而(ér)导致肌肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系列(liè)疾(jí)病。

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