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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果姜子牙活了多少岁(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量姜子牙活了多少岁选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在(zài)手(shǒu)里衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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