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夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处

夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好?如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将(jiāng)会(huì)食用,则放入(rù)冷藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会被食(shí)用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关于(yú)鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻(dòng)好以(yǐ)及(jí)鱼买回来夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处放冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买(mǎi)回(huí)来的鱼(yú)是保(bǎo)鲜(xiān)还是(shì)冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你整理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识:

鱼是(shì)胎生(shēng)还是(shì)卵生

  鱼(yú)是(shì)卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵生的,但也(yě)有少(shǎo)数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而(ér)卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分。<夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处/p>

鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度,不能(néng)长时间(jiān)保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保(bǎo)证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度(dù)低至(zhì)-14度以下,可以长时间(jiān)保证(zhèng)肉(ròu)质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道(dào)鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的(de)两倍(bèi),且(qiě)属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼(yú)中富(fù)含丰富的硫(liú)胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量(liàng)虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防(fáng)骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多(duō)为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量(liàng)一般比较低(dī),大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤(lǐ)鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只(zhǐ)含(hán)0.7%。

鱼应该放(fàng)在(zài)冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶的活性和微生物的生长都被抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延(yán)长(zhǎng),通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后(hòu)的(de)鱼肉跟活(huó)鱼夜游鸟可以吃吗,夜游鸟吃了有什么好处相比发生的(de)变(biàn)化(huà):

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷(lěng)冻(dòng)过(guò)程(chéng)中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻变性(xìng)和一(yī)系列理化性(xìng)质的改(gǎi)变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水(shuǐ)性(xìng)的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在(zài)鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时候却没有(yǒu)办(bàn)法再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合,也(yě)就(jiù)不能(néng)被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营(yíng)养物(wù)质的(de)流失。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核(hé)心营养价值。

  因为这(zhè)一点(diǎn)损失(shī)如果(guǒ)也(yě)要较真儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你(nǐ),其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水环(huán)境氧气(qì)、温度、pH值、排泄(xiè)物积(jī)累和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响(xiǎng),也会出现品质的(de)下降,一样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值(zhí):

  大(dà)多(duō)数鱼肉的(de)脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以(yǐ)下(xià),蛋(dàn)白质含量则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多(duō)的猪肉,脂肪(fáng)平均占比高达(dá)37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主(zhǔ)要是(shì)饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体所需的(de)维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素(sù)。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营(yíng)养吗?

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