敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四(sì)节气中的(de)第(dì)四(sì)个节气。自今日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也(yě)意味着，我(wǒ)们拥(yōng)有(yǒu)更多的白日时光(guāng)，去好好(hǎo)拥(yōng)抱浪漫明媚的春(chūn)天(tiān)。

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春分由来

春(chūn)分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日(rì)之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意(yì)义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射赤道，南(nán)北半球(qiú)昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤道(d敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次ào)继续向(xiàng)北半(bàn)球推(tuī)移，北(běi)半球各地白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于黑(hēi)夜(yè)，南半球与之(zhī)相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年春分的这一天，各(gè)地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起源于4000年(nián)前(qián)的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天的(de)到(dào)来。

为(wèi)什么要在春(chūn)分这一(yī)天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北(běi)半(bàn)球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴与(yǔ)地(dì)球公转的轨道又平(píng)衡，所(suǒ)以(yǐ)这(zhè)天是最(zuì)容易将鸡(jī)蛋竖(shù)起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时节。春菜顾(gù)名思义，是春(chūn)天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很(hěn)多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外(wài)，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的(de)维生素C和胡(hú)萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补(bǔ)充身体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营(yíng)养保(bǎo)健的作用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活(huó)动(dòng)频(pín)繁(fán)，冷(lěng)暖(nuǎn)难测，一天(tiān)之内天气都有可能发(fā)生急剧变(biàn)化，一不注(敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次zhù)意(yì)就很容易生病，旧病也(yě)容易复(fù)发。

在(zài)此小编提醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最重(zhòng)要(yào)的还是以(yǐ)保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和(hé)些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于油(yóu)腻(nì)之(zhī)物。因为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄(shè)入的食物应该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以(yǐ)及富(fù)含(hán)维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有正处(chù)于生(shēng)长发育的(de)孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了(le)孩子生长发(fā)育的黄金季节。