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吹埙(xūn)是(shì)有氧运动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是有(yǒu)氧运动的(de)。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐(nài)心练(liàn)习(xí)基本(běn)功，不要急于吹(chuī)曲子。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先长后短、先(xiān)慢后快(kuài)、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当(dāng)，坚持练习。这些困难(nán)也是能(néng)克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的(de)弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可(kě)以再练习中(zhōng)得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气(qì)息(xī)动(dòng)则健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙又(yòu)是一(yī)项(xiàng)很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会(huì)技法、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个学(xué)习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光(guāng)要抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的时间练更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分(fēn)钟(zhōng)也好(hǎo)，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成多，把一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习(xí)要有一个大略(lüè)的计(jì)划(huà)，在一段时间要有一(yī)个重点。比如练一种技法，先(xiān)要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专练这种技(jì)法(fǎ)。等到这种技法练得差不多了，再(zài)练其(qí)他技法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言)吹(chuī)埙是(shì)因为(wèi)人(rén)们(men)觉得(dé)埙的声音比(bǐ)较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念故人之(zhī)情，所以很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙是(shì)可以用来吹，它是中国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大重(zhòng)大的场(chǎng)面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味(wèi)无穷。

　　在世界的舞(wǔ)台上，他们(men)对(duì)于(yú)埙(xūn)的评价也是(shì)很高的(de)，体(tǐ)现出埙更古老的(de)价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载(zài)中我们可(kě)以确认，埙(xūn)在战(zhàn)国初就广(guǎng)泛应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活(huó)动(dòng)中。

　　秦汉以后(hòu)，埙(xūn)成了宫廷雅乐乐器大(dà)家族中的重(zhòng)要成(chéng)员(yuán)。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种原因，人们(men)除了在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还(hái)可(kě)偶或一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎(hū)不知道还有埙(xūn)这样(yàng)一种乐器了(le)。

　　到了二(èr)十世纪三、四(sì)十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八(bā)十年代(dài)以来，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲家的(de)共同努力下，埙作为(wèi)乐器有了标准化和规范(fàn网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言)化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演(yǎn)奏的人越(yuè)来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上(shàng)人们似乎找到(dào)了遗失已(yǐ)久的古风，埙(xūn)正在成为一种文化(huà)现象(xiàng)被越来越多的人所关(guān)注。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-埙(xūn)

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