张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有的时(shí)候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空(kōng)间都小了。

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瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥(féi)成(chéng)功的(de中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分)人(rén)来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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