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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以减肥(féi)的。五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含(hán)有一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物(wù)等(děng)营养成(chéng)分,<五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服/p>

　　减肥期间适量吃(chī)一些(xiē)柚(yòu)子,可为身体补(bǔ)充(chōng)一定营养成分。但(dàn)柚(yòu)子没有燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过吃柚子进(jìn)行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自(zì)己的大(dà)小，柚子也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚(yòu)子时，不要(yào)看太小的(de)，这种小(xiǎo)柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道一(yī)般(bān)都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚(yòu)子(zi)，果肉(ròu)可能没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来也(yě)没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话，好的柚子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质比较好，但要不是这个形(xíng)状(zhuàng)的话，就建(jiàn)议(yì)不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的(de)时候表皮都(dōu)是青(qīng)色(sè)的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜明(míng)的淡黄色，那么(me)这种柚(yòu)子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表(biǎo)皮是(shì)特别明显(xiǎn)的(de)黄色(sè)，就代(dài)表了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没有什么(me)水(shuǐ)分了，没(méi)有(yǒu)水分的(de)吃起来会(huì)太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上(shàng)去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还(hái)能泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚子是生长得比(bǐ)较(jiào)好的(de)，可以放心购买，但要是摸起来是(shì)比较糙的(de)，外(wài)表(biǎo)起着褶子(zi)不泛光的，这种柚子还是别选(xuǎn)了(le)。

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压(yā)柚子的(de)脐部，按上去(qù)要是紧紧的(de)，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无几(jǐ)了，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了。

沙田(tián)柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半是(shì)还没(méi)成(chéng)熟的，味道一(yī)般都会很(hěn)酸，当然(rán)了，也不能选太(tài)大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能(néng)没什(shén)么水分，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状上好的(de)柚子(zi)一(yī)般都(dōu)是上面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子的(de)品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但(dàn)要(yào)是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色(sè)，那么(me)这种柚子的成熟程度是刚刚(gāng)好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别(bié)明(míng)显的黄色，就代表了这个(gè)柚子是(shì)比较老的了，里面已经(jīng)没有什么水(shuǐ)分了(le)，没有水分的吃(chī)起来(lái)会太(tài)干(gàn)。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在(zài)柚(yòu)子的(de)下面有(yǒu)一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的(de)，就说明(míng)这个(gè)柚子里面已经干了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无几了(le)，这(zhè)种柚子就(jiù)可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容县清乾隆皇所赐而得名列(liè)为贡品，容县种植沙田柚的(de)历史已有(yǒu)两千多(duō)年，其果大形(xíng)美、味(wèi)甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的(de)环状(zhuàng)印(yìn)圈内(nèi)有放(fàng)射沟纹，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟(shú)极耐(nài)贮藏(cáng)，果实(shí)可贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤佳，有着水果珍品(pǐn)“天然罐(guàn)头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名(míng)梅州金(jīn)柚，树势(shì)强健，一般(bān)1-2年(nián)枝粗(cū)壮(zhuàng)较(jiào)直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或(huò)葫芦形，且(qiě)单(dān)果重500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或(huò)虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上(shàng)等。

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