生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhō重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(sh重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ī)调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较(jiào)多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利(lì)尿效果(guǒ)。

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