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  2021年体育跳绳(shéng)女(nǚ)生满(mǎn)分(fēn)172次/分。

  女生满分(fēn)是跳(tiào)绳(shéng)男女评分标准(zhǔn)是不一样的,几个的分数也是(shì)不一样(yàng)的(de),中(zhōng)考体育考核的是综(zōng)合项(xiàng)目(mù)的成绩(jì),所以(yǐ)跳绳不(bù)存在及不及格(gé)的成绩,只有阶段的(de)成绩。

  体(tǐ)育统一测(cè)试内容分(fēn)为必测项目和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女生必(bì)测项(xiàng)目为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分。

  限选项目共两项,男(nán)生、女生第(dì)一限(xiàn)选项目(mù)相同(tóng),即“50米跑、一(yī)分钟(zhōng)跳(tiào)绳、立定跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生第二限(xiàn)选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心球、引(yǐn)体向上(shàng)”二选一,满分(fēn)为4分;

  女(nǚ)生第二(èr)限选项目为“掷实心球(qiú)、一分(fēn)钟仰卧(wò)起坐(zuò)”二(èr)选(xuǎn)一,此(cǐ)项满分为(wèi)4分。

  因残疾(jí)丧失运动能(néng)力(lì)(有残疾(jí)证)的考生,可申(shēn)请免(miǎn)试(shì),体育考(kǎo)试(shì)成绩(jì)以满分30分(fēn)计入升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤病(bìng)长期免修(xiū)体育课及不(bù)能参加平时(shí)体(tǐ)育活动和(hé)统一测试(shì)的(de)考(kǎo)生,可申请免试,体(tǐ)育考试成(chéng)绩按18分计(jì)入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖(pàng)或患病不适于参加统(tǒng)一测(cè)试长跑项目的考(kǎo)生,可申请该项目免试,该项(xiàng)目成绩按必测(cè)项目成绩满分的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标(biāo)准(zhǔn)是(shì)什么?

  随(suí)着中(zhōng)考和高考(kǎo)制度的(de)改革,体育的占(zhàn)分(fēn)比也是越(yuè)来越高,尤其是中考,体(tǐ)育(yù)俨然成为了一门(mén)大科,很多学子(zi)的(de)中考成(chéng)绩就(jiù)是(shì)被体(tǐ)育拉了分(fēn),因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销(xiāo)2021中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标准是(shì)什(shén)么呢?下(xià)面就这个问题,让(ràng)我们一起来(lái)看一下吧!

中考体育(yù)跳绳(shéng)评分标(biāo)准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准:满分(fēn)是每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每分(fēn)钟108个,及(jí)格是每分钟64个(gè),每分钟(zhōng)64个以下为不(bù)及(jí)格。

  当然了,不同的地(dì)区考核(hé)标准不同,具体要以(yǐ)该地区官方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的(de)训练方法和注意(yì)事项

        中考(kǎo)体育(yù)跳绳,其实算(suàn)得上是(shì)比(bǐ)较简(jiǎn)单(dān)的一项(xiàng)考核了,不(bù)像是1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以(yǐ)了(le)。

  比如说一开始以20秒为单位,看看(kàn)自己20秒(miǎo)能跳几个,之后逐渐增(zēng)加(jiā)自己的数量,当敬(jìng)液20秒突破40个的(de)时候,便可(kě)以用60秒乎稿(gǎo)游(yóu)来(lái)计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳绳考试的时候,也是有很(hěn)多(duō)的(de)注意(yì)事项,比如说要穿(chuān)运动鞋和紧凑的(de)衣服(fú)进行(xíng)考试,这样可以最大(dà)限度保证(zhèng)不受衣物的(de)影响。

  同时考(kǎo)试之(zhī)前要调节绳子的长度,这一点是很关键的,绳子长度不合适,非常(cháng)影响自(zì)己的发挥(huī)。

      结语:总而言之(zhī),中考体(tǐ)育是越来(lái)越(yuè)重要了,学子们不止是跳绳需要考核,还有很多项目(mù)要进行考(kǎo)试,因此从(cóng)初(chū)一开始(shǐ),就(jiù)要加强体育锻(duàn)炼,到了初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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