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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)介(jiè)绍：

　　正念冥想，风靡硅(guī)谷(gǔ)的专(zhuān)注力练习(xí)。AI智能冥想助手(shǒu)，目前已在各大(dà)应用商店(diàn)发布上线。创新专利功能“智能冥想助(zhù)手”，可以通过即时AI视频(pín)识别(bié)结合语音互(hù)动带领练(liàn)习(xí)者(zhě)进行冥想(xiǎng)练习(xí)，

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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的(de)正(zhèng)念(niàn)冥想助理(lǐ)，可识别眼睛、皱眉以及晃动(dòng)，并(bìng)以曲线图(tú)展示冥想(xiǎng)过程的(d退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思e)稳(wěn)定性，帮(bāng)助(zhù)你更好提(tí)升自己。使用过程极其简单，只需像自拍一样将手机固(gù)定在身(shēn)前(qián)，人脸识别技(jì)术将自动检测是否眼睛状态并给(gěi)出相(xiāng)应的(de)引导(dǎo)。

　　精(jīng)选引导语，对(duì)于初次接(jiē)触正(zhèng)念冥想的人来说，一个(gè)好的引导(dǎo)至关重要。在(zài)这里，我们精(jīng)选(xuǎn)了非常适合初学者7大引导(dǎo)语，帮(bāng)助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精(jīng)美计时器，一(yī)个好的定时器可以让冥想效果事半功(gōng)倍(bèi)。自定义练(liàn)习时间，优(yōu)质(zhì)的白噪音，再结(jié)合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过(guò)程全神贯注、不受干(gàn)扰。

　　记录时间轴，你完成的每一(yī)次冥想(xiǎng)、记录的每一刻(kè)感悟，都将被好(hǎo)好保存下来。冥(míng)想记(jì)录时间轴，帮助你回(huí)顾冥想历程，让(ràng)你更有计(jì)划的坚持下(xià)去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优化(huà)使用(yòng)体验，并提升了稳定(dìng)性(xìng);

　　—————以(yǐ)上(shàng)为本次更新内容—————

　　冥想改变(biàn退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思)了我(wǒ)的生命，让我获得(dé)内心的平和和(hé)快乐，我希望更(gèng)多人(rén)可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接(jiē)近(jìn)自然》by [越南]武(wǔ)重义

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