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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的膳食纤维，以及低聚(jù)糖能够(gòu)帮(bāng)助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素(sù)顺利(lì)排出，经常(cháng)饮(yǐn)用(yòng)黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改善(shàn)肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷(gān)可有效减(jiǎn)少体内胆固醇，还可绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人(kě)以有效(xiào)预防中(zhōng)老年(nián)患者动(dòng)脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软(ruǎn)、关(guān)节(jié)不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了(le)归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人)，他除了有补(bǔ)肾的作用，它(tā)还有健脾的作(zuò)用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益气(qì)的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一个是(shì)可(kě)以使人的气机得到提(tí)高，同时(shí)黑豆还(hái)可以祛水的(de)作用。

　　比如(rú)有些人水(shuǐ)肿，面部(bù)红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在(zài)生产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域早(zǎo)熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟(shú)春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶黑(hēi)大豆(dòu)，粒(lì)大，品种(zhǒng)优(yōu)，营养价值高。

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