踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢(tī)足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么(me)踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也(yě)不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到(dào)累得不(bù)行的时(shí)候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(n千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么ián)击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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