随着社会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体(tǐ)的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的(de)情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的(de)身体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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