夫妻生活(huó)几乎是每(měi)个人的人生当中(zhōng)必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐(xié)的(de)夫妻生活(huó)不仅是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压(yā)力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不(bù)上(shàng)节奏(zòu)，那么(me)对于男性来(lái)说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常(cháng)呢(ne)?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时(shí)间的长短(duǎn)，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以(yǐ)及年龄有(yǒu)很(hěn)大的关系(xì)。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之(zhī)间(jiān)，精力(lì)是(shì)一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据(jù)表(biǎo)明(míng)，这个时间最好不(bù)要超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易(yì)失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男(nán)性(xìng)，这(zhè)个时候是(shì)事业的上升期，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候(hòu)要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不(bù)会影响自己的(de)身体，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以后，就意(yì)味着(zhe)步入中年，身(shēn)体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤(yóu)其(qí)是平时(shí)不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不(bù)会(huì)太好。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时间根(gēn)据自身的需(xū)求(qiú)出(chū)发，最好不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是(shì)正常(cháng)的。

总而(ér)言之(zhī)，男性(xìng)在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫妻生活的(de)频率也不同，每次持(chí)续(xù)的(de)时间也不一样，大(dà)家可以根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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