新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山阿富汗是哪一年灭亡的ine-height: 24px;'>阿富汗是哪一年灭亡的芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植(zhí)物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍(shāo)微(wēi)大一点(diǎn)的(de)纸箱(xiāng)，在(zài)下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸(z阿富汗是哪一年灭亡的hǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留(liú)住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋(yù)头回(huí)来，这样(yàng)自(zì)己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽(yá)，那么(me)芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受(shòu)到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们介绍的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来(lái)，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带(dài)皮的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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