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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具(jù)有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存(cún)时经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股浓郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难(nán)区(qū)分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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