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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能(néng)够当早(zǎo)餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨后的产(chǎn)品(pǐn),富(fù)含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的(de),适量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚(xū)引起的腹泻(xiè)、食欲不(bù)振、胃胀等(děng)症状,具有(yǒu)健脾效果。藕(ǒu)粉(fěn)中许多的碳水混合物(wù)和脂肪能够为身体供(gōng)给能(néng)量及热(rè)量(liàng),多种维生素及(jí)矿物质(zhì)元素,能(néng)够(gòu)为身体供给日(rì)常所需的养分元素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简(jiǎn)单(dān)消化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉(fěn)的(de)冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加(jiā)一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水的(de)次序不能倒置(zhì),第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉(fěn)与空(kōng)气(qì)触摸,极易氧(yǎng)化(huà),藕粉的色彩会由白(bái)转为微赤色,因(yīn)其(qí)含有丰厚的(de)铁(tiě)质和赶歌圩的读音是什么,赶歌圩的拼音怎么读还原糖等成分,而(ér)其他淀(diàn)粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他淀(diàn)粉有时(shí)会(huì)是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉外表会(huì)有丝状纹(wén)理,其他淀粉两边是平的(de)。

  4、尝(cháng)一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不(bù)易消(xiāo)融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地(dì)细腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置(zhì)数小时后会(huì)变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度都(dōu)不如藕粉,且(qiě)放置数小时也(yě)不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏(huài),简述加(jiā)工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用老藕(ǒu)加工(gōng)而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口,是(shì)我国闻(赶歌圩的读音是什么,赶歌圩的拼音怎么读wén)名的(de)土特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下面介绍(shào)两(liǎng)种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖(hú)藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾(céng)作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成(chéng)为款待(dài)来宾(bīn),奉送亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东(dōng)南亚各国和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕(ǒu)粉洁如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应(yīng)知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪(xuě)片”的制造作了生动描(miáo)绘(huì):“洗濯(zhuó)激(jī)清(qīng)流,泥去皮(pí)先(xiān)刮(guā)。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一(yī)半功,就视(shì)没(méi)有毕。

  倾液(yè)滑(huá)如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲熟(shú)后,呈(chéng)淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑(huá)。

  养(yǎng)分丰厚(hòu),含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的赶歌圩的读音是什么,赶歌圩的拼音怎么读“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放初虽(suī)有开展,但国(guó)内(nèi)外(wài)商场(chǎng)需求量大,产值远远(yuǎn)不能(néng)满意(yì)消(xiāo)费需求。

  有些当地(dì)用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成(chéng)各(gè)式代藕粉(fěn),虽包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质(zhì)量(liàng)终(zhōng)不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余(yú)种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者在白露至(zhì)秋分时节老练(liàn),肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜或(huò)制(zhì)藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于(yú)提高出粉率和藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许多产区(qū)是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规(guī)划较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工(gōng),有些区域任其贮于土中达三、四个月,直(zhí)到春分加工才(cái)完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能(néng)而异,一(yī)般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上(shàng))——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机(jī)进行,个(gè)别出产(chǎn)各地习(xí)气不同,有的把藕切成细粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把藕水(shuǐ)浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的(de)缸边(biān)或(huò)石块(kuài)上擦碎。

  削片用切片(piàn)机切(qiè)片,传统(tǒng)办法(fǎ)是用(yòng)小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄片,技能性(xìng)较强。

  也(yě)有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量(liàng)量的(de)联系(xì)很大,主要(yào)有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一、仔细(xì)按工艺(yì)流程进行的,制(zhì)品中无泥沙(shā)杂(zá)质,或很(hěn)少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加工(gōng),一(yī)次晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面(miàn),色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界称(chēng)“桃花片(piàn)”有光泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕(ǒu)粉种类(lèi)因(yīn)产区(qū)加工习气的不同,可分薄片状和(hé)粉粒状二种。

  片(piàn)状的外(wài)形、色光漂亮,很受(shòu)商场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制成片(piàn)状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建等省也有出产。

  其间浙江省(shěng)是(shì)全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散布区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈(gāng)、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标(biāo)准等级】主产区粉(fěn)的标准等(děng)级如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质(zhì),片薄(báo)均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不均匀,略(lüè)有块粉和碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验(yàn)】查验藕粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应(yīng)是白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度(dù):藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后(hòu)当即散开;较(jiào)潮的,伸手(shǒu)入(rù)包(bāo)装中心感潮润,成把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块(kuài);更潮(cháo)的,手感发热(rè)或已成团状(zhuàng),极易(yì)蜕变发(fā)霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可从以下几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微(wēi)红,用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转(zhuǎn)深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感(gǎn)清(qīng)新(xīn),粘附(fù)在手(shǒu)指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内(nèi)周(zhōu)围(wéi)毫(háo)无(wú)粘连,但冷却后(hòu)却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有(yǒu)其(qí)他(tā)淀(diàn)粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或(huò)在流水中参(cān)加(jiā)少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他(tā)粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化,沉(chén)积,冲调(diào)后胀性足(zú);陈货则色(sè)带灰黄,无(wú)幽香味(wèi),不易(yì)溶化、沉(chén)积较慢,胀(zhàng)性也(yě)差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋(qiū)夏最旺,一般食(shí)法是(shì)用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕(ǒu)粉(fěn)和(hé)白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性平(píng),调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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