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青甘蔗可以(yǐ)止咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳(ké)的。

　　甘(gān)蔗(zhè)一般不能(néng)治咳嗽。

　　甘蔗属于一种根(gēn)茎(jīng)水果，脆(cuì)甜爽(shuǎng)口，口感清甜，营(yíng)养成分(fēn)比较(jiào)丰富，含有蛋白质、有机酸、葡萄糖、氨(ān)基酸、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)等多种营养成(chéng)分，具(jù)有补(bǔ)充(chōng)糖分、润肠通便等功效。

　　咳嗽(sòu)通常是指呼吸道黏膜受到(dào)炎症刺激或者异物刺激的时候，导致气道(dào)内分泌物增加，然(rán)后通(tōng)过咳嗽(sòu)的方式将呼吸道内的分泌(mì)物排出体外。

　　咳(ké)嗽(sòu)可能是急性(xìng)呼吸道感染、支气(qì)管哮喘、支气管扩(kuò)张等疾病(bìng)导致出现的症状，甘蔗(zhè)属于一种食物，通常情(qíng)况下甘蔗无(wú)法治疗(liáo)咳嗽，因为食物没有治疗疾病的(de)效果，

　　但是由于甘蔗(zhè)的水分(fēn)比较多(duō)，可以起到润喉(hóu)和止渴的效果。但要注意科咳嗽(sòu)期间避免(miǎn)大量使用甘蔗，因为甘(gān)蔗含糖(táng)量比较多，过量(liàng)食(shí)用(yòng)可能会加重咳嗽症状。

青甘(gān)蔗怎么挑甜的呢(ne)

　　1、色泽。

　　可(kě)以(yǐ)看(kàn)青甘蔗外皮的色泽(zé)，甜的(de)青甘蔗不仅色泽(zé)亮丽，而且外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡(dàn)黄的，像那些(xiē)有黑点(diǎn)、红心的(de)就不要(yào)购(gòu)买了。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘(gān)蔗吃(chī)起来(lái)才会更甜，那些水分(fēn)比较(jiào)少的不仅不甜吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也(yě)不(bù)会太好。

怎么挑(tiāo)选青皮(pí)甘蔗(zhè)如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)青皮甘(gān)蔗(zhè)

　　1、挑(tiāo)选甘蔗的(de)时候，粗细一定要均匀，过细的不能选，过粗(cū)的(de)一(yī)般(bān)也不(bù)建议(yì)选(xuǎn)择，可(kě)以(yǐ)选择中(zhōng)等粗细的甘蔗(zhè)。

　　2、选择紫皮甘蔗的时候，皮泽光亮(liàng)，挂(guà)有白霜，颜(yán)色(sè)越(yuè)青的越好，颜(yán)色(sè)越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去可能(néng)有(yǒu)虫口，我(wǒ)们要挑(tiāo)选相对直(zhí)的(de)甘蔗，不能选择太过(guò)于弯曲的(de)。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更(gèng)脆，青皮的一般(bān)是(shì)甘(gān)肃甘蔗，口(kǒu)感更甜一点。

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