新鲜山芋如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及(jí)新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好(hǎo)办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的同时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维(wéi)，还(hái)可以起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微生物的(de)接触(chù)时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上面(miàn)盖(gài)一层报纸(z不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思hǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作(zuò)用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮(cháo)的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这样也可(kě)以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存(cún)下(xià)来，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜(yí)干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低(dī)于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在贮藏初期(qī)，由(yóu)于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛(shèng)，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思如果自己一次性(x不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思ìng)买回(huí)来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话(huà)，那么(me)不妨试试(shì)上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保存时(shí)间才能更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思