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芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热(rè)性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果(guǒ)之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润科兴是美国的还是中国的的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，科兴是美国的还是中国的选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多(duō)，而(ér)体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也(yě)分(fēn)许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐(nài)贮存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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