张天爱(ài)减肥前(qián)后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的(de)时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动(d鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖òng)。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不容易的。主要(yào)是因(yīn)为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力。

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