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10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)?纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng),新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最好,新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存,山芋(yù)存放的(de)好(hǎo)办法(fǎ)等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山芋(yù)可(kě)以减(jiǎn)肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山芋适(shì)当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果,每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山(shān)芋中富含植10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码物(wù)纤维(wéi),

  在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量,可以代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维(wéi),还可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植(zhí)物(wù)纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸(xī)收,而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢,减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的,可以准(zhǔn)备(bèi)一(yī)个稍微大一点的纸箱,在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不(bù)穿的旧衣(yī)服(fú),再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之(zhī)间都要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服,最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好。

  放(fàng)在(zài)家里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏,因为纸箱有透气防潮的(de)作用,旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效,用这个(gè)方(fāng)法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而(ér)且新鲜山(shān)芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂(làn)发芽,也不会(huì)长硬心(xīn)。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是放(fàng)在干燥(zào)通(tōng)风的(de)地方(fāng),这样(yàng)也可以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏(huài)。

  纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水,能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

  如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋(yù)的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存,保存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起来,再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

  这(zhè)样(yàng)可以保存一年都会(huì)很(hěn)新鲜,保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样(yàng)保存

  很多(duō)人特别的(de)喜欢吃芋头,所以说(shuō)一次性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回(huí)来,这样自己一天肯定是吃不完(wán)的,想(xiǎng)要(yào)将(jiāng)芋头保存(cún)下(xià)来,但是害怕保存(cún)不好(hǎo),担心(10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码height: 24px;'>10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃,所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不(bù)能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋(yù)头,芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保(bǎo)存不好很容(róng)易坏掉的,也很(hěn)容易发芽,那么芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害(hài),低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖,表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致(zhì)腐烂,贮藏要(yào)求(qiú)的(de)适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用,并且(qiě)一定不能放入冰箱(xiāng),当气温(wēn)低于7℃度(dù)时(shí),应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需(xū)保存较长时间,可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ):

  1.将芋(yù)头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20~30千克一箱或一袋(dài)。

  2.放于(yú)温度为(wèi)10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温(wēn)高(gāo),芋头呼吸旺盛,要注(zhù)意通风(fēng)散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果(guǒ)自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那么(me)不妨试试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法,如果不是很多,那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来,但是一定(dìng)不(bù)能削皮,这样带皮(pí)的(de)保存时间才能(néng)更长久,如果(guǒ)没有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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