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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝(hē马云的钱属于个人吗)很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国(guó)队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不马云的钱属于个人吗敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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