踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球(qiú)可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那(nà)么(me)经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的(de)青(qīng)少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰(shì)，因(yīn)为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要(yào)注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他多么孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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