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　　衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎么(me)洗？如果还未(wèi)凝固，可(kě)以先用纸巾(jīn)将表面的巧(qiǎo)克(kè)力擦去，凝固后尽可能(néng)轻(qīng)轻(qīng)刮去表面(miàn)的巧克力的。关于衣(yī)服(fú)弄了巧克力怎么洗(xǐ)以及(jí)衣大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别服(fú)弄了巧克力怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克力怎么(me)洗，巧克力衣服怎么洗，衣服(fú)有巧克力怎么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力(lì)用什么洗等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的(de)生活(huó)知识：

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巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克力可以提(tí)神，同时(shí)还可以起到补充人体所需能(néng)量(liàng)，对人体健康(kāng)比(bǐ)较有利。但也需(xū)要(yào)严格控制(zhì)好量(liàng)，避免身(shēn)体(tǐ)出现肥(féi)胖(pàng)，同时也(yě)不会影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠(mián)质量(liàng)。

　　巧克力属于一种比(bǐ)较常见的高热(rè)量食物，其中(zhōng)的营养成(chéng)分(fēn)比较(jiào)丰富，不(bù)仅含(hán)有丰富(fù)碳(tàn)水(shuǐ)化合物、蛋(dàn)白(bái)质、脂肪等成分，同时含有(yǒu)多种微量元(yuán)素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需(xū)营(yíng)养物质，可以(yǐ)起到补充人体(tǐ)所需营养，也可以提高(gāo)身体抵抗力(lì)免疫力(lì)，对(duì)人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因成分比较丰(fēng)富，可以起到提升(shēng)中(zhōng)枢神经(jīng)兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡意并恢复精力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提(tí)神(shén)除了通过(guò)吃巧克(kè)力方(fāng)式(shì)改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮(yǐn)用(yòng)咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料(liào)等方式调(diào)理改善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物(wù)中都(dōu)含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有效(xiào)提(tí)神效果(guǒ)。但(dàn)也需要(yào)注意适(shì)量食用，尤(yóu)其是巧克力，避(bì)免(miǎn)由(yóu)于一(yī)次性食用过多(duō)，导致身(shēn)体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。