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  女生满(mǎn)分是跳(tiào)绳男(nán)女评分标准是(shì)不一样的,几个的分(fēn)数(shù)也是不一样的(de),中考(kǎo)体育考核(hé)的是综(zōng)合项目的成绩,所(suǒ)以跳绳不存在(zài)及不及格的成(chéng)绩,只有阶段的成绩。

  体育统一测试内容分为必测项目(mù)和限选项目:男生(shēng)必测(cè)项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均(jūn)为4分(fēn)。

  限(xiàn)选项目共(gòng)两项,男生、女生第一(yī)限选项(xiàng)目相同,即“50米银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳(tiào)远”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限(xiàn)选项目(mù)为“掷(zhì)实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限(xiàn)选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项(xiàng)满分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧(sàng)失运动能(néng)力(lì)(有(yǒu)残疾证)的考生,可申请免试(shì),体(tǐ)育考试成绩以满分30分计入升学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长(zhǎng)期(qī)免修体育课及不能(néng)参加平(píng)时体育活(huó)动和统一测试的考生(shēng),可申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成(chéng)绩按18分(fēn)计入(rù)升(shēng)学总成绩。

  过(guò)于肥胖或患病不(bù)适于参加统一测试(shì)长跑(pǎo)项(xiàng)目的(de)考生(shēng),可(kě)申请该项目免试,该项目成(chéng)绩按必(bì)测项目成绩(jì)满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随着中考(kǎo)和高考制度(dù)的(de)改(gǎi)革(gé),体育的(de)占分比也(yě)是越来越高,尤其是中考(kǎo),体育俨然成为了一门大科,很(hěn)多(duō)学子的中考成绩就是被体(tǐ)育(yù)拉了分(fēn),因此中考(kǎo)体育(yù)是不能被忽视(shì)的。

  那么,岁(suì)销2021中考体育(yù)跳绳评分标准(zhǔn)是什(shén)么呢(ne)?下面(miàn)就这个(gè)问题,让我们(men)一起来看一下(xià)吧!

中考体育(yù)跳绳评分标准

        2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)标准:满分是每分钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每分钟140个(gè),良好是(shì)每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以(yǐ)下为(wèi)不及格。

  当然了,不同的地区考核(hé)标准不同,具体要(yào)以(yǐ)该地区官方公布为准。

中考体(tǐ)育跳(tiào)绳的训练方法和注意事(shì)项

        中考体育跳绳,其(qí)实算得上是(shì)比较(jiào)简单(dān)的(de)一项考核了,不像是1000米(mǐ)长跑那(nà)样(yàng)累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以(yǐ)了。

  比如(rú)说一开始(shǐ)以20秒为(wèi)单(dān)位,看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳几(jǐ)个,之后(hòu)逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个的时候,便(biàn)可以用(yòng)60秒乎(hū)稿(gǎo)游来(lái)计时了(le),继续突破自己。

      当(dāng)然了,在跳绳(shéng)考(kǎo)试的时候,也是有很多的注(zhù)意事项,比(bǐ)如说要穿运(yùn)动鞋和(hé)紧凑的(de)衣服进(jìn)行考试,这(zhè)样可以最大(dà)限(xiàn)度保证不受衣(yī)物(wù)的(de)影响。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很(hěn)关(guān)键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的(de)发挥。

      结(jié)语(yǔ):总(zǒng)而言之,中考体育是越来(lái)越重要了,学子们不(bù)止(zhǐ)是跳绳需银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄t: 24px;'>银耳越黄越好还是越白越好,干银耳为什么越放越黄要考核,还有很多项目要进行(xíng)考试,因此从初一开始,就要(yào)加强体育锻炼,到了初三才能轻松(sōng)过关,临阵磨枪是(shì)不行的(de)。

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