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芒果(guǒ)是(shì)热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王(wá为什么复兴号很少人买ng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于(yú)凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细(xì)的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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