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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够(gòu)随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的，它的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分果冻和跳跳糖是啥意思，果冻和跳跳糖是干什么用的量选(xuǎn)择芒果除(chú)了(le)要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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