张天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不(b电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决ù)过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重都是不过(guò)百的(de)，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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