要(yào)是给孕妇(fù)吃的话可以选(xuǎn)择母鸡炖(dùn)汤(tāng)母鸡(jī)肉(ròu)属阴，可用于脾胃气虚引起的乏力、胃脘隐痛、产后乳少以及(jí)头晕患者(zhě)的调补，特别适合阴(yīn)血虚患者(zhě)如(rú)产妇、年(nián)老(lǎo)体弱(ruò)及久病(bìng)体虚者食用。

　　要是阳虚气(qì)弱患者可以(yǐ)选择公鸡(jī)。

　　公鸡肉属阳，温补作用较强，比(bǐ)较(jiào)适合阳虚气弱(ruò)患者食用，对于肾阳(yáng)不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的(de)辅助疗效。

炖鸡(jī)汤用什么(me)鸡最好

　　　鸡肉的主要营(yíng)养是其含有(yǒu)的(de)丰富蛋白质和脂肪，建议用母鸡炖汤会更加(jiā)具有营养，含有(yǒu)的蛋白质会更加丰富，并且一(yī)般母鸡(jī)的生(shēng)长周期会比公鸡的生长(zhǎng)周期长，所以母鸡中含有的肌(jī)酐、肌(jī)酸(suān)和含氮(dàn)物质(zhì)会(huì)更加的丰富，更有利(lì)于女性在产后的修复功能。

　　并且老母(mǔ)鸡炖出来(lái)的鸡汤味道会更加(jiā)的鲜美，但(dàn)是只有鸡汤是不够的，主要(yào)的营养成分还(hái)是包括女生有感觉了是怎么样的呢(kuò)在鸡(jī)肉当中的。

炖鸡汤(tāng)用(yòng)冷水还(hái)是热水

　　一(yī)般来(lái)说，炖鸡汤用冷水(shuǐ)会(huì)更好一些，要(yào)是直接使(shǐ)用热水的话，会导(dǎo)致鸡肉表层蛋(dàn)白质(zhì)遇热后马上凝固，从而导致内(nèi)部的营(yíng)养物质不能(néng)很好的析出(chū)到(dào)汤里，鸡肉也不(bù)容炖(dùn)熟(shú)。

　　在炖鸡汤的时候，最(zuì)好选用瓦罐，且不要(yào)提前放盐(yán)，以免不(bù)够鲜美。

炖鸡汤要(yào)焯(chāo)水吗

　　如果是炖自己养(yǎng)的土鸡或者老(lǎo)鸡，把鸡肉处理干净以后(hòu)，炖(dùn)汤的时候是(shì)不需要焯(chāo)水的(de)，因(yīn)为自己(jǐ)养(yǎng)的土鸡或者老鸡，本(běn)身鲜(xiān)香味就比较(jiào)纯正，不需要焯水(shuǐ)，也(yě)能炖出营养(yǎng)嫩白的鸡汤来。

　　如果(guǒ)炖的是买来(lái)的鸡肉(ròu)，建(jiàn)议最好要事先焯水，因为买来(lái)的鸡肉中，会还有一些血水(shuǐ)和(hé)浮沫，并且(qiě)鸡肉(ròu)中还含女生有感觉了是怎么样的呢(hán)有一些磷元素和(hé)杂(zá)质的油脂。

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 女生有感觉了是怎么样的呢