生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备(bèi)用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适(s写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语hì)中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的(de)活性(xìng)显着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果(guǒ)。

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