宝宝们，本号以前(qián)的视频均是全部(bù)剪辑降噪处理后上传的，达到的效果就是，当你点击播放就能直接(jiē)进入你需要的部分内容，且音频(pín)降(jiàng)噪后质量(liàng)更(gèng)优，但由于处(chù)理(lǐ)后的视频(pín)太大(dà)，上传(chuán)太费时间(jiān)。为降(jiàng)低劳动强(qiáng)度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底(dǐ)噪(zào)有(yǒu)要求的(de)宝宝可(kě)点击音频(pín)播放，感(gǎn)谢(xiè)你(nǐ)一路(lù)走来的支(zhī)持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉(jué)经络(luò)反(fǎn)应，是(shì)指人体通(tōng)过视、听(tīng)、触、嗅等感知上的(de)刺(cì)激，在(zài)耳洞、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或(huò)身体(tǐ)其他(tā)部位产(chǎn)生令人愉悦的(de)独(dú)特刺激感(gǎn)。

它往往具(jù)有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚(shèn)至呼吸，运(yùn)用真音、混音、气音(假音)等不同发(fā)声技巧(qiǎo)等多种特(tè)点。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而(ér)且制(zhì)作者利用假音以及混音可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效的避免声(shēng)音中较(jiào)多(duō)的基(jī)频部分，使得语言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论(lùn)坛在线讨(tǎo)论组成员(yuán)提出。后来因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词(cí)进(jìn)入(rù)了大众的(de)视(shì)野。在这条(tiáo)视频(pín)里翻杂志页、耳语(yǔ)、手(shǒu)部动作(zuò)的听觉加上(shàng)视觉的刺激，引发(fā)了(le)观众(zhòng)的情绪反应(yīng)，产生了(le)愉跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗悦的感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主要通(tōng)过大自(zì)然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达到刺(cì)激。根据(jù)《自(zì)发性知(zhī)觉经(jīng)络反应(yīng)的(de)研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同人对于同(tóng)一(yī)种触发(fā)器(qì)所触(chù)发的(de)情(qíng)感(gǎn)是不同的(de)，大部(bù)分听(tīng)众(zhòng)会有头皮触感，感觉(jué)头皮(pí)发麻，汗毛(máo)竖立，某些的身(shēn)体部(bù)位甚至会(huì)有类似电流经过(guò)等感受。对(duì)于这种感觉(jué)，有的(de)人会觉得(dé)惊奇和刺(cì)激，但有(yǒu)的人却会感觉放松与愉悦，这与每个人的经历是密切相关的。

当然，想要感受(shòu)最真实(shí)的ASMR，你也(yě)需(xū)要一(yī)个(gè)好的设备。相(xiāng)比于直接(jiē)外放的效果，使用(yòng)耳机来听这些音(yīn)视频(pín)则是更好的选择。市面上有很多主打ASMR的(de)耳机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有打广(guǎng)告的嫌疑。其实(shí)只(zhǐ)要声音清晰，声(shēng)场、定位、成(chéng)像好，细节(jié)表现力足，层次(cì)感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求。如果还(hái)能有主(zhǔ)动降(jiàng)噪的功能就(jiù)更好了，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压(yā)力(lì)大、入睡难的烦恼(nǎo)，试试(shì)选择一些感兴趣(qù)的(de跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗)分类，让自己的(de)心灵得到片刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享受身临(lín)其境的3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘了我在(zài)这(zhè)里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪(zào)音(yīn)频…点击下(xià)方按钮即可播放可退出本页面(miàn)后台播放(fàng)

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