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一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么几(jǐ)个月保质期是十个半月的。

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42周是几个月，42周是几个月保质期

　　是十个(gè)半(bàn)月(yuè)的。

　　孕期通常以四周为一个月计算，而(ér)四(sì)十(shí)二周(zhōu)已经(jīng)算是十(shí)个(gè)半月。

　　而(ér)通常(cháng)孕产期的计(jì)算是指在末次月(yuè)经的第一天(tiān)算起，四十(shí)周后则为(wèi)预产期，而宝妈(mā)目前的(de)情(qíng)况已(yǐ)经算是超过(guò)预产期两(liǎng)周，提(tí)醒(xǐng)宝妈(mā)一定要做好产(chǎn)检(jiǎn)工作(zuò)，及时(shí)跟医(yī)生反应自己的情(qíng)况，以免出现(xiàn)意外情况。

怀孕(yùn)十个月是(shì)多少天

　　整(zhěng)个怀(huái)孕期(qī)约为280天，预产期为末次月经(jīng)的月份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期(qī)为(wèi)10月(yuè)22日前后。

孕妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀(huái)孕(yùn)的早期要(yào)注意(yì)节制避免自(zì)己的夫妻生活，尽量的(de)两个人(rén)分开来住，因为怀孕(yùn)早期是最容(róng)易造成流产的，避免夫妻(qī)生(shēng)活对(duì)稳(wěn)态预防(fáng)流产(chǎn)有一定的作用(yòng)。

　　2、避免过(guò)重(zhòng)体(tǐ)力(lì)劳(láo)动和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀孕的(de)孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体(tǐ)力劳动，也不要进行(xíng)跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的(de)运(yùn)动都有可能造成流产(chǎn)。

　　可以适(shì)当的散散步(bù)，扫(sǎo)扫地什么(me)，做一些简单轻(qīng)松的运(yùn)动。

　　3、保证充足睡(shuì)眠。

　　在孕(yùn)早(zǎo)期(qī)孕妇要合理的(de)安排好作息时间，保持充足的睡眠(mián)，不(bù)能经常一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么熬夜，这样也会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的(de)精神(shén)情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下(xià)妻子(zi)，多(duō)多(duō)忍让照顾(gù)，不要(yào)让妻子(zi)情绪(xù)过(guò)于激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药(yào)物也(yě)是在怀孕早(zǎo)期应该注意(yì)的(de)事情(qíng)。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致胎(tāi)儿畸形，如果因病情(qíng)严重必须服药的(de)时候(hòu)一定要在(zài)医生的(de)指导下慎重的服(fú)药。

　　6、远离(lí)宠(chǒng)物(wù)。

　　孕(yùn)早期的孕妇(fù)要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄(jì)养在亲(qīn)戚家中，因为接触(chù)宠物(wù)或者是被宠(chǒng)物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的(de)病菌及寄生虫一(yī)旦感染到胎(tāi)儿就会(huì)造(zào)成胎儿(ér)的(de)畸形及死亡，所以要(yào)远离宠(chǒng)物。

　　7、注(zhù)意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀孕以后白(bái)带会增多，所(suǒ)以要准备好专用干(gàn)净的毛巾和(hé)盆每(měi)天(tiān)要清洁阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样(yàng)可以(yǐ)防止阴部感染(rǎn)炎症伤(shāng)害(hài)到胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期(qī)怀孕的期间要注意不要去(qù)照X光，即使是确认(rèn)怀孕的话可以使用验孕棒(bàng)等验孕的工具进行测试。

　　不要自行(xíng)去多次照(zhào)X光(guāng)，这样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期(qī)将接近临产期，一定要(yào)坚(jiān)持(chí)产(chǎn)前检查。

　　28-36周，至少两周检查一(yī)次(cì)；

　　36周(zhōu)后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强营养，保(bǎo)证睡眠(mián)，注意卫(wèi)生，适当活动。

　　3、控制食盐(yán)摄入，不宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁(jìn)止(zhǐ)同房，以免早(zǎo)产、早破水。

　　4、学会自我(wǒ)和家庭监护，能听(tīng)胎(tāi)心，数胎动(dòng)，摸胎位，测(cè)量(liàng)子(zi)宫高度等。

　　如胎动(dòng)12小时少于20次，胎心(xīn)每(měi)分种少于120次(cì)、多于160次或不规则运动，应(yīng)立即就(jiù)医。

　　5、有以(yǐ)下五(wǔ)种情况，须立即(jí)到医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次(cì)宫(gōng)缩30秒以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下(xià)肢甚至全身(shēn)水肿、头(tóu)痛眼花(huā)、呕(ǒu)吐、血(xuè)压(yā)升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规(guī)律(lǜ)或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产期(qī)已(yǐ)超过(guò)10天。

孕(yùn)妇(fù)饮食注意事(shì)项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒(jiǔ)精的(de)饮品；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚(yà)硝酸盐含量较(jiào)高，容(róng)易转(zhuǎn)变(biàn)成(chéng)致(zhì)癌物质，亚(yà)硝(xiāo)酸(suān)对母体(tǐ)及(jí)胎儿不利(lì)；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋子宫(gōng)的作用，大量食用(yòng)有流(liú)产的危险。

孕(yùn)期营养素的补充要点

　　1、怀孕期(qī)间(jiān)应全面均(jūn)衡的摄入营养，应注意补充含钙（奶制品，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉(ròu)，动物内(nèi)脏(zàng)，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎(lì)，鱼等(děng)海产品）、碘（海带，紫菜）、叶一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿(lǜ)叶蔬(shū)菜）的(de)食物。

　　2、日常食(shí)物(wù)摄入叶酸不足，还需服用(yòng)叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄(shè)取奶制品(pǐn)，内含钙、蛋白(bái)质、维生素A等营养素，但需(xū)注意勿过度摄取。