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写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子(zi)具有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神(shén)的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是(shì)补脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲劳。在(zài)日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一些(xiē)核桃。核(hé)桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日(rì)常生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累(lèi)，一定要(yào)保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而(ér)不腻(nì)，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。