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东南亚有几个国家东南亚是泰国吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里(lǐ)是多少(shǎo)米(mǐ)？是5000米(mǐ)的。关于5公里(lǐ)是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)以(yǐ)及(jí)5公里步(bù)行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里是多少米等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公里(lǐ)大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果个(gè)子高(gāo)的话，步幅(fú)可以达到0.7米左右(yòu)，所以5公里大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深(shēn)受一些(xiē)年龄偏大的中老年人喜(xǐ)欢，尽管(guǎn)走路锻炼(liàn)属于(yú)一种非常安全(quán)的运动(dòng)健(jiàn)身项目(mù)，

　　但(dàn)是如果不能很好(hǎo)地把握其锻炼的(de)方(fāng)法和(hé)要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生(shēng)一定的副作用。因此，如果选择长(zhǎng)走锻炼(liàn)身体，方法(fǎ)一(yī)定(dìng)要正确。

5公(gōng)里是多少(shǎo)米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五(wǔ)公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速(sù)度控制(zhì)在100~150米/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时(shí)间大概(gài)在(zài)25~33分钟。

　　快(kuài)跑(pǎo)的速(sù)度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是(shì)上午9点到10点和(hé)下(xià)午4点到6点(东南亚有几个国家东南亚是泰国吗diǎn)。

　　前者时空气(qì)清新，体内(nèi)肾(shèn)上(shàng)腺皮(pí)质激素水平达(dá)峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的适应能力及体力的调动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素(sù)质(zhì)合理安排。

　　相对于(yú)脚踝(huái)，膝关(guān)节在身(shēn)体(tǐ)跑动起来时承受的压力更大(dà)，更(gèng)易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖(pàng)，可以(yǐ)用快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常(cháng)速度的散步(bù)，只要持续45分钟以上，也(yě)能起到锻炼身(shēn)体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗(sú)称(chēng)公里(lǐ)，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常用(yòng)于(yú)衡量两地之间的(de)距离(lí)。

　　是一个国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换(huàn)算关系都是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米(mǐ)

长度：

　　长度是一维空间的度量，为点到点的距离。

　　通常在量度二(èr)维(wéi)空间中量度(dù)线段边长时，称呼长度数(shù)值较大的为长，不(bù)比其值大(dà)或者在侧(cè)边(biān)的为宽。

　　所以宽度其实也是长度量(liàng)度(dù)的(de)一种，故此在三(sān)维空间中量度垂直(zhí)长度(dù)的高都是。

　　长度的测量是最基本(běn)的测量，最常用的工具是刻(kè)度尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位变大(dà)单位用乘法，大单位换(huàn)小(xiǎo)单(dān)位用(yòng)除(chú)法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中华民间地区普(pǔ)遍使用传统(tǒng)单(dān)位的(de)习惯，类似的(de)情况还有：米(mǐ)俗(sú)称公(gōng)尺、厘米(mǐ)俗称公分、毫米(mǐ)俗称公厘。

　　并且在中华文化(huà)中，关(guān)于的读数的(de)语言上基本上保持了(le)以万作为基(jī)准，即中华文化中人(rén)们习惯(guàn)使(shǐ)用十进制读数法，采用四位分(fēn)级的(de)法则，即(jí)从个位(wèi)起，每四个计数单位作为一级，例(lì)如：个(gè)位、十位、百位、千位称为个(gè)级；万位、十(shí)万位、百万位(wèi)、千万位称为(wèi)万级(jí)；亿位、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称为亿级(jí)。

　　国际上许多国家没有万(wàn)这个名称，因此(cǐ)，他们读数的原则(zé)不是四位分级，而是三位分节，中国在写(xiě)数时，也采(cǎi)用三(sān)位分节的方(fāng)法，但在读数时，保持了(le)以万作(zuò)为(wèi)基(jī)准的(de)表(biǎo)达语法(fǎ)，而千米的说法则是迎(yíng)合西(xī)方以千(qiān)为基准(zhǔn)，即每三个十幂(mì)数量级分隔一次的表(biǎo)达(dá)方法。

　　各(gè)地的常用别名：中国大陆(lù)是千米(mǐ)或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米或_。