近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而(ér)是看到你(nǐ)们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无(wú)添(tiān)加的(de)食物了、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的(de)能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话(huà)题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确(què)实达到(dào)了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表(biǎo)示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)自己压(yā)力很(hěn)大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也(yě)有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一(yī)直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类(lèi)分(fēn)享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女(nǚ)孩们(men)”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明显感受到自(zì)再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了(le)不(bù)仅是身(shēn)心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉(再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活fěn)丝430余(yú)万、小红(hóng)书(shū)粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过了(le)涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏(hóng)已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经过(guò)去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人(rén)次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在(zài)直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来(lái)越丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不(bù)急于(yú)带货(huò)。而一年过(guò)后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而其近七(qī)千万粉丝的(de)大(dà)号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一(yī)共(gòng)进行了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非(fēi)常多的人通过运动(dòng)获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及更自信的(de)心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏自(zì)己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)并非(fēi)没(méi)有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产(chǎn)品(pǐn)质量问(wèn)题(tí)往往(wǎng)成为一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要(yào)刘(liú)畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避(bì)免因产品(pǐn)口(kǒu)碑问题带来负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办(bàn)公(gōng)高峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家日(rì)常生活回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉(fěn)丝(sī)增(zēng)量上有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经不(bù)跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新(xīn)闻创建的投票中，一直(zhí)坚(jiān)持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的(de)投(tóu)票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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